这种情况你可能也遇到过：餐前血糖突然变低，处理不好就会导致吃饭过程中发生低血糖，之后又是加餐又怕血糖升高，各种纠结。你又是如何处理的呢？

打针后直接吃饭，还是吃完饭以后再打针？还是先吃升糖快的食物，等低血糖升至安全范围之内，再打针吃饭呢？睡前高血糖该不该补针？

餐前血糖偏低（4-5.5mmol/L)，动态血糖监测仪（CGM）上箭头是平或上升的，无明显血糖下降趋势，可以缩短等时，甚至是吃完饭以后再打餐时大剂量。

若仍是担心吃饭过程中低血糖，更为保守的方法是，餐前吃1/2份升糖快食物，等血糖升高以后，再打针吃饭。（这里1/2份食物是指，根据个人身高体重年龄等，低血糖时需摄取的碳水克数的1/2）

不管是餐前已经发生低血糖，或是餐前血糖偏低，血糖下降趋势明显，即将要发生低血糖，均需先吃升糖快的食物，例如葡萄糖等，按照低血糖处理流程，纠正低血糖，再打针吃饭。纠正的餐前血糖不宜过高（6-8mmol/L），否则容易导致餐后血糖偏高。

也许在这里，有糖友又有疑问了，为什么餐前低血糖，不直接多吃点饭来升糖呢？为什么需要先吃升糖快的葡萄糖呢？

因为，低血糖会对脑细胞造成不可逆的损害，所以我们主张要快速纠正低血糖。而米饭，相对于在低血糖的状态下，升糖还是偏慢，糖尿病患者不建议先用于纠正低血糖，因此需要先补充升糖快的葡萄糖。